於是秦小寶想了一下，然後說道：“你要知道，人的是有元氣的，這在古代的中醫裏麵也會提到，相信你也是明白的。”

元氣是一個中醫語，概念實際上就是指人在正常況下，全機及各髒功能健康狀態的、綜合的生理指標。元氣也可以說就是人生命力的綜合指標。當人虛弱時，人的各個不一定會有質的改變，但會出現各個髒功能下降的況。亞健康狀態就是人功能的下降而不是質的病變，用中醫的話來講就是“元氣不足。”

這個宋得順也是明白的，但是，這也隻是一個概念而已。

“我所說的元氣，它不僅僅是一個指標，而是存在於人的之中，不過由於其存在的極，所以很難被人發現，就算是用現在最的儀也是無法測出來的，而且就算是檢測出來，運用也是一個問題。”秦小寶一本正經的說道，可是他的心裏麵卻是在苦，要是編的不像的話，宋得順也不會相信的，畢竟他也算是這家這家醫院的主治醫師，沒有兩把刷子也是不行的。所以就是簡簡單單的瞎扯淡，是糊弄不了，而所謂的氣，在現在西醫學的侵下，已經不注重了，所以，在這個方麵，秦小寶相信，這宋得順應該是沒有多大的研究，反正總而言之，就是說的越玄越好，就是要讓他聽不懂。這樣才能夠糊弄他。

果然，聽完了秦小寶說的話，宋得順若有所思的點了點頭，其實秦小寶說的沒有錯，他們接了很多的西學，對於這個氣還真的不是非常的了解。

“那我要怎麽做啊。”了解到了這個，宋得順越來越覺得秦小寶像一個得道的高人，心中也是越來越期待接下來秦小寶會對他說什麽。

“很簡單，每天跑五公裏！”秦小寶笑了笑，說道。

宋得順一臉茫然，五公裏，那是什麽概念啊，整整五千米啊，雖然有時候他也會跑一跑，但是，從來沒有跑過這麽遠。

“而且，要做到，氣不，不混。”秦小寶接著說道，現在他也沒有什麽別的辦法，跑步是他唯一能想出來的了。

“小兄弟，這個，也太困難了吧，實不相瞞，我這個年紀跑步已經很了，這，有沒有什麽快捷的辦法啊。”宋得順苦著臉說道，這個對他來說確實有一點困難了，但是秦小寶就是要為難他，要不是怕他多，秦小寶恨不得直接上去給他兩拳，就衝之前他的那個態度，畢竟，秦小寶可不是那麽大度的人。

“哼，要是那麽容易，豈不是人人都會，這個不過是第一步罷了，要是連這個你都做不到，那麽，還怎麽接著進行下去。”秦小寶冷哼著說道，心裏想到，這下還不給你點苦頭吃吃！

於是秦小寶想了一下，然後說道：“你要知道，人的是有元氣的，這在古代的中醫裏麵也會提到，相信你也是明白的。”

元氣是一個中醫語，概念實際上就是指人在正常況下，全機及各髒功能健康狀態的、綜合的生理指標。元氣也可以說就是人生命力的綜合指標。當人虛弱時，人的各個不一定會有質的改變，但會出現各個髒功能下降的況。亞健康狀態就是人功能的下降而不是質的病變，用中醫的話來講就是“元氣不足。”

這個宋得順也是明白的，但是，這也隻是一個概念而已。

“我所說的元氣，它不僅僅是一個指標，而是存在於人的之中，不過由於其存在的極，所以很難被人發現，就算是用現在最的儀也是無法測出來的，而且就算是檢測出來，運用也是一個問題。”秦小寶一本正經的說道，可是他的心裏麵卻是在苦，要是編的不像的話，宋得順也不會相信的，畢竟他也算是這家這家醫院的主治醫師，沒有兩把刷子也是不行的。所以就是簡簡單單的瞎扯淡，是糊弄不了，而所謂的氣，在現在西醫學的侵下，已經不注重了，所以，在這個方麵，秦小寶相信，這宋得順應該是沒有多大的研究，反正總而言之，就是說的越玄越好，就是要讓他聽不懂。這樣才能夠糊弄他。

果然，聽完了秦小寶說的話，宋得順若有所思的點了點頭，其實秦小寶說的沒有錯，他們接了很多的西學，對於這個氣還真的不是非常的了解。

“那我要怎麽做啊。”了解到了這個，宋得順越來越覺得秦小寶像一個得道的高人，心中也是越來越期待接下來秦小寶會對他說什麽。

“很簡單，每天跑五公裏！”秦小寶笑了笑，說道。

宋得順一臉茫然，五公裏，那是什麽概念啊，整整五千米啊，雖然有時候他也會跑一跑，但是，從來沒有跑過這麽遠。

“而且，要做到，氣不，不混。”秦小寶接著說道，現在他也沒有什麽別的辦法，跑步是他唯一能想出來的了。

“小兄弟，這個，也太困難了吧，實不相瞞，我這個年紀跑步已經很了，這，有沒有什麽快捷的辦法啊。”宋得順苦著臉說道，這個對他來說確實有一點困難了，但是秦小寶就是要為難他，要不是怕他多，秦小寶恨不得直接上去給他兩拳，就衝之前他的那個態度，畢竟，秦小寶可不是那麽大度的人。

“哼，要是那麽容易，豈不是人人都會，這個不過是第一步罷了，要是連這個你都做不到，那麽，還怎麽接著進行下去。”秦小寶冷哼著說道，心裏想到，這下還不給你點苦頭吃吃！