打針好痛好痛的!
堅決不要!
“北哥哥,這還是你第一次背我呢,累不累呀?”小九九盡量把小腦袋往前探了探,想要看清小微現在的表,不過聲音里滿滿的都是欣喜,臉上也洋溢著笑。
小微懶得講話。
他原本以為自己第一次背的人應該是自己的便宜妹妹,可是后背上的溫熱一直在提醒他,他現在背著的人不是小月牙。
“不是不讓你講話了嗎?”
小九九唔了一聲,像是意識到了什麼一樣,突然閉,然后特別好笑的捂住了自己的屁,一言不發的乖乖待著。
比賽場上無比的吵鬧和他們現在的安靜有一個強烈的對比。
至于小月牙這邊嘛……
簡直就是聒噪的代表。
“北哥哥,我跟你說哦,我下次比賽的時候還要跑兩百米,剛才裁判都在說我很有跑步的天賦哦,我可開心啦!”
“今早上我出門的時候,我麻麻還在和我說讓我盡全力就好,現在我拿了第一名,回去麻麻肯定會非常非常高興的。”
“我一會兒還有另外一個比賽項目,不過這個項目我不太會,是立定跳遠。”
“……”
一個在說,一個在看。
一個在笑,一個在鬧。
楚熠北知道小月牙看起來弱弱的,其實一點都不服輸,一般運會都是先進行長跑和短跑的田徑比賽,在田徑比賽結束之后,才會是一些零零碎碎的小項目。
所以跳遠也是后面的。
“月牙兒,我們來個突擊訓練?”
“好呀好呀!”
因為這個年紀的孩子跳的距離都差不多,再加上沒有實際的訓練,所以一般這個項目都是拿來充數的,大家水平相差無幾。
“立定跳遠要簡單一些,你只要記住幾個訣竅就好。現在先跟我做,雙腳向左和向右打開,腳趾平行,膝蓋彎曲,兩臂自然搖擺。”
基礎的作小月牙學得一模一樣。
“好,接下來準備起跳。先屈臂擺臂,當跳躍時,兩個手臂自然擺以抬起并驅。直臂擺越快,擺越大,提升和拉效果越明顯,績也會更好一些。”
小月牙:……超綱了。
的眼神出自己的一知半解,不過現在也沒有什麼時間浪費了,楚熠北在一旁做,首先給打個樣。
“蹭——”
躍起,平穩落地。
看的小月牙一愣一愣的。
“北哥哥,你跳得好遠啊!”
楚熠北畢竟每周都要打籃球,在跳躍方面要比別人更好一些,他簡簡單單的幾個作就讓小月牙出迷妹一般的神。
“這是基本的作,你會了嗎?”
“嗯嗯!”
雖然看起來簡單,但是實際作起來,就是另外一個況。小月牙嘗試了大概有三次,每次前面的作都非常標準,但是起跳之后就不盡人意。
“月牙兒,你的手一定要這樣,看到了嗎?”楚熠北又重新做了一次作,然后耐心的把小月牙的手臂調整好,再讓重新嘗試一下。
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