看了一眼在一旁笑得特別溫婉的普拉提教練luna，順便夸獎了一遍luna，怎麼說第一節課就能上手，跟luna的悉心指導是分不開的：“嘿嘿，慢慢來嘛！多虧了教練。”

luna是個特別用心講課的教練，這一點連方姨也很贊同。

上一次方姨便發現了luna老師的整個氣場都和別人不一樣，雖然已經站在了這麼領域的翹楚位置，但是luna是很隨和的。

有些眼神里面的東西不是說隨便撒謊就能改變的。

就像此刻，luna的眼睛里是有著最質樸的芒的，看到那一道芒，楚念才明白luna為什麼能夠站到今天這個位置上來。

luna并沒有說高高在上的話，而是講求實際況：“那也得是楚小姐好學才行。”

有錢有勢的人請luna去上課大有人在，luna當時還真的去了。

結果去了之后人家并沒有把luna當是老師，更多況下是把luna當作一個花錢請來的高級用人罷了。

不過其中不乏有些許的正常人，比如像楚念這樣子的，能夠乖乖地聽話，好好配合整套課程。

接下去的時間，方姨直接退出了房間，將房間完全留給了們兩個人。

這一節課luna教給楚念的作更加講求比較機能的調整，luna直接給楚念調整到可以相當于專業復健的程度了，跟楚念當初在醫院做的復健效果一樣，甚至有些在復健當中沒有辦法鍛煉到的群能夠在做普拉提作之中得到訓練，對楚念來說是一件很好的事。

luna老師只給楚念上了一個小時的課程后便結束了，理由是楚念的如今還接不了多麼強烈的訓練，任何事都得循序漸進地慢慢來才能夠印證量變導致質變的結果。

送走luna老師之后，楚念正準備要進衛生間洗手，方才拉著繩結做了好多組拉作，整個手心全部都是汗水。

還沒等楚念進了衛生間呢，方姨不知道從哪里給追了過來，拉著楚念要出來，弄得楚念有些懵。

這是怎麼了？

方姨解釋道：“先別著急洗手，這個時候也不要洗澡，對子最不好了。”

原來方姨是害怕楚念子不怎麼好，在運完立馬去用水洗手，覺上是會把汗水全部給沖走，實際上跟揚湯止沸是一個道理，

哪怕楚念是用熱水洗手或者是洗澡，看著是沒有什麼問題，實則把都弄得虛弱頂了。

剛剛才有些起，方姨怎麼會放任這樣子糟蹋自己呢？

等到方姨把這其中的道理給楚念捋了一遍之后，楚念點點頭聽從了方姨的說法：“，聽您的。”

在養生這方面，方姨確實是楚念的老師，不過只是研究過一小段時間怎麼改變自己的虛質罷了，真正要調養還是得看方姨的。

方姨對于聽話的楚念很滿意，笑嘻嘻地拉著楚念出去了，還像是哄小孩兒似的跟楚念說了一句：“乖。”

楚念聽著都覺得想笑，縱使是想笑，也沒有真的笑出聲音來，而是任由方姨把拉到了客廳的高桌子旁邊問方姨：“那我們接下來要干嘛啊？”

總不可能在這里等著上的汗水落下來吧？

按照方姨的脾氣秉，當然是不會浪費楚念的時間，一早就做好了準備，就等著楚念出來呢！

問完了那句話之后，楚念就看到了高桌子上擺放著開著的平板電腦，上面正在顯示著剛才楚念運期間的各項數值。

這麼好的科技怎麼能不使用起來呢？方姨可是琢磨了很長時間才將這一套設備所有的選項和使用方法全部清楚的。

方姨一臉的驕傲看著楚念說道：“咱們先來看看你的心率測評怎麼樣。”

高桌子上面的這一臺儀可不是可以用來檢測心率的，它能夠全方位地檢測楚念是不是適合于這位教練的私教課程。

如果說一起上面顯示出來的是楚念狀態極其不好，那麼普拉提課程應該會被顧珩所替換掉。

楚念一聽是要用這臺儀展現自己的狀態了，趕拉著方姨一起坐下。

不過方姨沒有了陣腳，可是沒有忘記此時此刻的楚念是剛剛結束了訓練的，訓練完畢的人總是會有些口在的。

順手將自己之前準備好了的溫開水送到楚念手邊，上說道：“不急，先把這杯溫開水喝了再說，要慢慢喝啊！”

手指到了杯子之后，楚念心想方姨果然細心，杯壁只能到微微的溫熱，杯壁都是這樣子好口，那杯子里面的水自然是可以喝的。

對于能訓練后不能大口大口喝水的常識，楚念不是不知道，點點頭，小口小口地將水喝了下去。

等到楚念緩過神來，兩個人這才是將手表和儀配對，進行全方位的評測。

不出三分鐘，平板電腦上已經出來了楚念在過去的一個小時中樣心電圖以及心率等等一系列數據，并且全部自生了圖表便于們對比。

方姨可是鼓搗了很久這個件，自然是看得出來楚念的狀態因為練了普拉提而好了不，的眼睛瞬間亮了起來，是有些激地對楚念道：“嗯，這段時間楚小姐的心率穩定下來了，太棒了！”

前一段時間，楚念看上去好像是健康的，每一項數值都在向上，可是吳曦醫生私下里告訴顧珩這不過是表面現象，想要楚念徹底好起來，終歸還是會回到心肺功能上面去。

車禍導致楚念的五臟帶著一些細小的破裂，看上去沒有影響到楚念的日常生活，但實際山的心肺功能卻是出現了不明顯的下降。

前幾次吳曦以為是太過虛弱導致的，可是經過了方姨的細心調養之后還是出現了小幅度的下降，那這肯定是需要注意起來的。

所以在這個時候方姨最注重的不是樣什麼的，而是心率。

如果說楚念的心率于一個比較平和的波段范圍，不會像之前那樣子大幅度地改變，方姨便能自行判斷楚念是能夠經過普拉提恢復一些心肺功能的。

這種圖表楚念看起來也是一點兒力氣也不費，當然會跟著方姨一起高興了，畢竟只要自己能夠好起來，妮妮便會早一天送到邊來。、

只要能夠把那孩子接到自己邊，楚念花上再大的代價都是應當的。

激過后便是方姨的嘆，嘖嘖兩聲，手指著后二樓普拉提床所在的那個房間說道：“方姨說實話，方姨擔心過很久，生怕這床沒有什麼用呢！”

那個床在方姨看來就是拉回拉扯，額、做一些特別危險的作罷了，沒有什麼實質的幫助。

誰知道這才是第二節課，楚念的便有了這麼長足的改善，這可是方姨意料之外的驚喜呢！

說實話，這樣子顯著的變化是楚念自己都不曾料到的。

將方姨的開心看在眼里，笑著摟住了方姨的胳膊，激的話到了邊變了一句對那張普拉提床的打趣：“方姨您可不能說沒有用哦！”