“加快速度，提！”

落在人群後方的阿薩法鮑威爾，隨著前麵中年黑人的口令，同樣開始了高抬的訓練作，一如他曾經和其他年一起訓練那樣。

從他進隊伍開始晨跑，一起訓練的年們很多人都認出了他，他是這個村子的驕傲，跑出去的最偉大短跑運員。但此刻，沒有人向他搭訕套近乎，有的隻是認真而專注的訓練。

“好，開始跑！”

中年黑人在眾多年進了高抬的跑節奏之後，接著發出了下一步的訓練口令。

而場上的黑人年們也完全悉中年黑人的每一個指令，隨著他的聲音，第一排第二排都在開始朝前保持著高抬的作跑。

居民街的斜坡大概有10度到20度左右，這裡就是這些年們訓練的田徑場。

一組又一組的朝斜坡跑開始，而中年黑人在隊伍中間也看到了鶴立群的阿薩法鮑威爾，同樣他也沒有出聲，依舊和麪對其他人一樣，繼續著他的訓練計劃。

高抬跑上斜坡，之後是所有人短暫的休息時間，接著又是從坡低開始的沖刺加速跑，步跳，三五人的年，一組又一組，沖上坡頂又返回繼續。

這樣的訓練一直持續一兩個小時，到了天完全大亮，東方的天空太探出了頭，纔算是結束。

阿薩法鮑威爾著氣，直到這個時候，纔有時間走向一直訓練著眾多年的中年黑人麵前。

“教練……”

阿薩法鮑威爾眼神有些閃爍，不敢直接抬頭看向中年黑人，還想再說什麼，中年黑人卻麵無表地打斷了他：“你這個時候應該在歐洲。”

“我……”

阿薩法鮑威爾有些語塞，麵對眼前的中年黑人，即便他曾經是男子百米世界紀錄的保持者，他也從未有多大的勇氣。

因為站在他麵前的是斯芬弗朗西斯，隻用了4年時間，就將他這個田徑門外漢培養了世界上跑得最快的人的田徑教練。

“阿薩法，我一直都有關注著你的比賽。到了現在，我已經沒什麼可以教你的了，你以後的職業生涯都需要你自己去掌控。100米比賽就是戰場，你是在與爭做‘世界最快’的對手戰鬥，你一定要明白這一點。任何時候，如果你退了，贏的就不會是你。”