按照張寧的說法，參加小班的同學因為修煉功法，消耗太大，上午的課結束之后就可以離開學校回家，吃些靈食補充一下，順便再睡一覺。

確實如他所說，小班里的同學經過幾個大周天的修行，每一個都面無比慘白，需要休息，特別是第一次修煉的同學，那狀態就跟場跑了十公里之后差不多。

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