秦凡笑了笑，繼續解釋。

“除了用藥醫治是一個方法，其次就是加強鍛煉也很重要。”

“每天要適當的運，出出汗，讓周脈膨脹，氣道寬闊，肺活量增大，自然強悍。”

“袁叔你的不是缺乏吃藥，也不是缺乏營養，而是每天缺乏出汗鍛煉。”

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