穆雅涵自從跟曹明在一起之后，作息時間調得非常規律，每天早睡早起。

曹醫生是一個特別注重養生的人，他的行為間接影響了穆雅涵。

穆雅涵養了習慣，每天早上七點就睡不著了，晚上九點就早早上床睡覺。

七點起床之后，穆雅涵就去了一趟菜市場，買了最新鮮的食材，準備給曹

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